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全国100万人 おなすインフォ読者の皆さま、こんにちは。
今、ウォーミング・アップ的に「いいことノート」をつけています。 昨日のいいことのひとつ。 ◎ 豆乳豚しゃぶを食べた。丹波高原豚のかつてないおいしさ! ● 「いいことノート」のすばらしい点は、 自分を変える必要がないことです。 自分がしていること、したこと、 自分に起きていること、起きてきたことについて、 いいことやいい気分になることを見つけて書きだします。 例えば、自分が誰かにさんざん愚痴を言ったという 出来事があったとします。 その場合は、 ◎ 愚痴をたくさん言えてスッキリしたな。 ◎ 愚痴を聞いてくれる人がいてありがたいな♪ という感じで、いいことを見つけて いい気分になったことがあればそれを書きだします。 波動高くてオーラびしばしで、 いつもニコニコしてるような人になんて、ならなくていいです。 ゲスく生きてていいし、 人に迷惑かけて生きてていいし、 怠けて生きてていいし、 損していいし、 そうやって生きていっていいわけで。 このあたりは心屋さんの超得意分野です ■愛されてたら、ゲスく、なにしてもいいの? 2015年08月24日(月) 心屋ブログ ● 「いいことノート」のグランドスタートは、9月1日(火)です! 始めてみませんか? 「いいことノート」について書かれたおすすめ本 『人生は思い通り! マンガでわかる「引き寄せ」の法則』 2015/8/17 奥平 亜美衣 (著) 引き寄せ本著者として大変評価されていて人気が高い、奥平亜美衣さんによるマンガでの「引き寄せ」入門書。4つの章に分かれていて、それぞれに登場する人物が抱えている事例を通じて「引き寄せ」を学ぶことができる。 ■ 一日一回ポチッと応援よろしくお願いします♪ ↓ ↓ 人気ブログランキングへ
by oonasu
| 2015-08-26 11:45
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