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全国100万人 おなすインフォ読者の皆さま、こんにちは。
今、好きで毎日読んでいるブログがあります。 関西で医師をしているTさんが世界一周に出かけ、 その様子をつづっている見聞録。 『世界一周 絶景めぐり』 現在はアフリカ。最近、急な展開があってビックリしたのですが、 キリマンジャロ山の頂上を目指すとのこと。 登頂記がちょうど書かれているところです。 キリマンジャロ山は標高5895m。 素人でも登ることのできる山ですが、 登頂成功率は約半分ほど。 生死に関わるため2人のガイド同行が義務づけられています。 Tさんが登山道をのぼりはじめ、歩いていると、 アシスタントガイドが事あるごとに「ポレポレ」を繰り返すそう。 このポレポレ、スワヒリ語で「焦らず、ゆっくり」といった意味だ。 9月1日からグランドスタートした「いいことノート」にも そのまま当てはまりそうです。 効果を上げたいがためについついペースを上げたり、 色々他のことにも手を出してみたり。 そうやっているといつのまにか息切れして、 高山病よろしく過剰ポテンシャルで終わっちゃうかもしれません。 それはそれでひとつの経験なので良いですが、 今のタイミングでこの話を読んだことに意味があるように感じました。 「いいことノート」を軸に、 焦らずゆっくりとやっていこう とりあえずは、ふかーくゆっくりと息を吸って。 ふかーく吸った息が胸いっぱいに広がって、 満たされていく、その心地よさを味わいながら いいことノート始めませんか? その1 / その2 / その3 / その4 / その5 / その6 ■ 一日一回ポチッと応援よろしくお願いします♪ ↓ ↓ 人気ブログランキングへ
by oonasu
| 2015-09-21 12:06
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