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「アスコルビン酸も明日のお肌のためにしっかり飲んだお、
やっぱり効くなぁ翌日白くなる。」 (しょこたん“中川翔子”のブログより) ビタミンCの量について、ボクは5gから始めて 徐々に増やしていき、最近は10g~ほどになっています。 ビタミンCを一度にたくさん摂ると緩下作用 (おなかがゆるくなったり、便が軟らかくなる) が出る場合があり、これを目安とすることもできます。 だんだん摂る量を増やしていって、 おなかがゆるくなるのが続いたらそれを最大量の目安として、 ゆるくならないあたりを適量とするものです。 ボクは、とくに緩下作用は起こりません。 健康状態のときで、適量には 20倍ほどの個人差による開きがあるといわれます。 ちなみに、ビタミンC摂取を世に広めたライナス・ポーリング博士は、 1日18gのアスコルビン酸を摂っていました。 例えば、ガンなどの重篤といわれる病気の人の場合、 ビタミンCの耐用量はぐんと高まり、 1日100gほどになるといわれます。 ここ最近の研究では、ビタミンCがガン細胞だけを 選択的に殺す働きがあることが分かり、 ビタミンCの点滴治療が広まってきています。(日本で代替医療) 化学療法を選んでいる方なら副作用が激しくでてきますが、 ビタミンC治療を併用することで、 副作用の苦しみを大きく和らげることも期待できます。 ガンの他にも、うつなどの精神症状、慢性疲労症候群、 アトピー性皮膚炎などに効果があるということ。 とても安全な治療法で、海外では数々の治療効果が 挙がっていますが、日本の公的機関はこの栄養療法に あまり関心を示さないそうです。 神奈川のひ~たまさんに教えていただいたのは「新宿溝口クリニック」。 かなり熱心に取り組んでられて、治療効果も挙がっているようです。 『ビタミンC 原末(L-アスコルビン酸) 』 250g 価格980円(税込、メール便で送料無料), 100g タイプもあります。 『DHC 60日分ビタミンCハードカプセル』 1粒で0.5g、計120粒(60,000mg=60g) 『ビタミンCはガンに効く ビタミンC大量点滴療法のすべて』 澤登 雅一 (著) ビタミンCは、点滴によって大量に投与すると、抗ガン剤や放射線治療の苦しい副作用を軽減し、正常な細胞には害を与えずにガン細胞だけを選択的に殺す働きがある。 この治療法に取り組んで実績をあげている医師が、そのメカニズム、効果、どのように治療を受けるかまで、全貌を紹介。 ■ 一日一回ポチッと応援よろしくお願いします! ↓ ↓ 人気ブログランキングへ 豊かさの40日プラン(シーズン4) :39日目 ガヤマン40日プラン(シーズン4) :9日目
by oonasu
| 2010-03-20 10:49
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