カルシウムのコア知識 5/16(日)

全国100万人 おなすインドフォ読者の皆さま、こんにちは。

今日はコアな知識なので、
瑣末なことに捉われなくなる一助になると思います。


原崎勇次さんは、病気になるのは生理学的病理学的に
「自律神経のアンバランス」「体液の酸性化」だといいます。

自律神経のアンバランスについては
呼吸のところで書いているので、
「体液の酸性化(酸性側に傾く)」についてみてみます。


食品には、アルカリ性食品と酸性食品という分け方があります。

【 アルカリ性食品 】
野菜(ほうれん草、ゴボウ、サツマイモ、ニンジン、里芋等)、
果物(メロン、レモン等)、海藻（ひじき、ワカメ、昆布等）、キノコ、
干し椎茸、大豆など

【 酸性食品 】
穀類(米、酢等)、肉類(豚肉、牛肉、鶏肉等)、魚類、卵、砂糖


現代は酸性食品に偏りがちで、従って体液も酸性化しやすく、
血液が汚れてあらゆる病気の原因になるというものです。

しかし、今の栄養学ではアルカリ性食品と酸性食品という
分類をしなくなりました。

というのは、アルカリ性食品を食べようが酸性食品を食べようが、
人間のもつホメオスタシス機能によって、
体液はつねに弱アルカリ性に保たれるからです。


ここからがコアな知識です。

体液が一時的に酸性側に傾いたさい、
それを元の弱アルカリ性に戻すときに
調整材料として用いられるのが「カルシウム」だということ。

カルシウムによって中和されます。


例えば、不安、悩み、悲しみ、嘆き、不平不満、
驚き、怒り、恐怖といった感情をもっているときにも、
体液は酸性側に傾くのだそうです。


DNAが良質なたんぱく質とビタミンを求めているのと同様、
カルシウム(＋マグネシウム)も求めています。

体液を中和するのに必要なカルシウム材料がない場合、
カラダは骨からカルシウムを取り出してそれを使うそうです。


血液は、海水の成分にとてもよく似ているそうですが、
人間は体内に海を保持しているところがあるのでしょうね。

カルシウム、マグネシウム、あと塩も海の成分です。

お味噌汁もまんま海を表しているように思えます。


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