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全国100万人 おなすインフォ読者の皆さま、こんにちは。
パタカラいかがですか? というメールをいただいたので、 今日はパタカラについて書きます。 ボクの場合は、アゴから首にかけてのラインが 鍛えられてきているという印象はあります。 もともとアゴのあたりをスッキリさせたいという 希望はあったので、パタカラ使ってみてよかったです。 あと、パタカラをしているときの 唾液のでる量はすごくなっています。 唾液、カラダにとっては すごくいいことだと思うんですよね。 免疫力と消化力アップ、 そして口腔をキレイにしてくれますし。 パタカラ + ビオチン がいいかも おもに美容や肌改善でパタカラを使われている方は、 ビオチン(ビタミンH)も摂るようにすると、 さらに効果がアップするんじゃないでしょうか。 ビオチンといえば、サプリンクスさんでの ナンバー1セラーで、レビューも600件を超えています。 ビオチンのレビューを見てみる ビオチンはこちら(サプリンクス) アイハーブはこちらです。 Biotin, 5,000 mcg, 120 Vcaps Now Foods iHerb価格: $9.93 (¥864.40) 一緒にパタカラしてみませんか? 『メディカルパタカラ』 顔の深層にあって鍛えにくい「表情筋」を、効果的に鍛えられる樹脂製の専用器具。やり方は、パタカラを口に入れて唇をつぐんでいるだけ。1回3分で表情筋が活性化され、血流が飛躍的に良くなります。 『くちびるを鍛えるだけで健康と美が手に入る』 秋広 良昭 (著), 深澤 範子 (著), 鎌田 仁 (著) 出版社: マガジンハウス くちびる体操の全貌を明らかにした記念碑的な書。くちびるのまわりの筋肉(口輪筋)を鍛えることで ●顔が変化する ●脳血流量が飛躍的にアップする ●口呼吸から鼻呼吸になる ●副交感神経優位になる、ことで、さまざまな健康・美容効果が出てくるということです。 ■ 一日一回ポチッと応援よろしくお願いします♪ ↓ ↓ 人気ブログランキングへ パタカラ90日プラン :37日目 利用しているショップ 『アイハーブ』 初回購入時、クーポンコード「YOT037」記入で5ドル割引となります。 ・アイハーブカテゴリー 『サプリンクス・ビタミン・ストア』 商品が到着してからの支払いでOK。 お奨め品の一部 『ビタミンC 原末(L-アスコルビン酸) 』 250g 価格:980円(税込、メール便で送料無料) メガビタミン主義の考えで、ビタミンCを1日2~5g摂取することで様々な効果が発揮されるとしています。 『ビートオリゴ糖(ラフィノース)』 プロテインと一緒にシェイク。腸のビフィズス菌を増やします。
by oonasu
| 2010-09-23 14:11
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