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前回のつづきです。
サーチュイン遺伝子というのは、 「20歳若く見えて20歳長生きできる」ような アンチエイジング遺伝子のこと。 ・年をとってもシワやたるみが出ない ・血管が若く保たれる ・糖尿病予防 ・ガン予防 ・髪の毛がフサフサなまま ・脳が若く保たれてボケ予防 こういった健康で若々しいカラダを奏でるための、 指揮者のような働きをするといわれます。 この遺伝子は特別な人だけでなく 誰もが持っているものですが、 ほとんどの人はOFF状態のまま。 最近になってONにスイッチする方法が分かり、 そのひとつが実にあっけないものです。 「レスベラトロールのサプリメントを摂る」、 ただそれだけ。 レスベラトロール単独で サーチュイン遺伝子をオンにできます。 身体のメカニズムは精緻ですが、 サーチュイン遺伝子のみにフォーカスすると、 こういったシンプルな結論が導きだされるようです。 レスベラトロールは、ブドウや赤ワインにまつわる ポリフェノールの一種です。 ブドウにまつわるポリフェノールというと たくさんの種類ありますが、 OPC(オリゴメトリック・プロアントシアニジン)が有名。 ピクノジェノールやエンゾジノール、フラバンジェノール といった名前のサプリメントにも入っているポリフェノールです。 ボクはレスベラトロールもOPCも同じようなものだと 思っていたんですがどうやら違うみたい。 サーチュイン遺伝子をオンにするのは レスベラトロールだけのようでした。 つづきます。 ■ 一日一回ポチッと応援よろしくお願いします♪ ↓ ↓ 人気ブログランキングへ
by oonasu
| 2011-06-26 16:20
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