第2段階の恋愛・人間関係本ってある? 2/29(水)

全国100万人 おなすインフォ読者の皆さま、こんにちは。

「ハートスピリット エッセンス」のことなんですけど、
「オープンハート・ミラクル・ザ・ライド」が終了した時点では
特筆すべきことがなく、記事をいったん書いたものの
削除したぐらいでした。

でも、あとからジワジワ～ときました

「アバンダンス・エッセンス」のときも
後からきたことがあったっけ。

こうなると「ドルフィン(イルカ)エッセンス」※も
飲みたくなってきます。

※ 人生を軽くとらえて、楽しく無邪気に生きることができるエッセンス。


さて、記事タイトルにある
「第2段階の恋愛・人間関係本ってある?」について。

そういうのがあったら
ぜひ読んでみたいですか?

ボクが知るかぎりで1冊あります。



『探すのをやめたとき愛は見つかる』
バイロン ケイティ (著)、水島 広子 (翻訳)

先日紹介した『ザ・ワーク』の
バイロン・ケイティが書いた本です。

人は、愛についてどういった幻想を抱えて生き、
その幻想に悩み苦しめられているか。

「ワーク」を使って自分の抱えている幻想が
真実かどうかを探究し、
自分に力を取りもどしていく内容になっています。

『ザ・ワーク』とおなじく、読んでいるだけでも
セラピーを受けているのと同じような効果があると思います。


ボクは以前に購入していたのですが、
置いたままにしていて昨日から読みはじめました。


人は「愛され、認められ、必要とされる」と幸せを感じます。
あらゆる良いことへのカギだと思っています。

そのためのさまざまなやり方が説かれていますし、
実際に行動に移されていきます。

「私はあの人に気に入ってもらえただろうか?」

「なぜ彼女は笑わなかったのだろうか?」

「私は良い印象を与えただろうか?」

「なぜ彼はメールの返事をしなかったのだろうか?」

「私はちゃんとして見えるだろうか?」

「あれを言うべきだっただろうか?」
「あれを言わないでおくべきだったろうか?」

「あの人たちは今ごろ私のことをどう思っているだろうか?」

などなど。

「皮肉なことに“愛してもらおう、認めてもらおう”としてもがくと、愛され認められているのを感じることがとても難しくなります。

人から愛されるのは、愛されるための努力のおかげではなく、むしろその反対の理由からです。つねに努力している人は、そのことに気づけません。

そして、奮闘すればするほど、愛に気づきにくくなります。」

(『探すのをやめたとき愛は見つかる』より)

ぜひ読みすすめていきますー


『探すのをやめたとき愛は見つかる』
バイロン ケイティ (著)

「私たちは人から愛され、認められることが必要だ」――それは、本当? 「ワーク」の結論はノー。人からの愛や賞賛を求めつづけ、それに振り回される生き方はもうやめましょう。自分を苦しめる考えともお別れしましょう。




最近読んだマンガ『アラサーちゃん』



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