え? 第2段階プレーヤーはしょっちゅう「本当の幸せ」を体験している!?(3) 6/29(金)

本日2回目のアップです。

「本当の幸せ」について突っ込んで書きます。


「本当の幸せ」とは、

やってくる感情のエネルギーを
ありのままに感じ、味わい、経験すること。


それは、シャインフェルドさん言うところの
「思考マシーン」(Mind Machine)が介入しない状態です。


“ピコピコピコ、この感情は高揚した状態なので、
ポジティブで良いぞ。この状態を長く維持できれば幸せでいられるぞ。”

“ピコピコピコ、この感情は退屈というもので
どちからというとネガティブであまり良くない状態だぞ。
何かをして退屈をなくされければ。そうじゃないと幸せになれないぞ。”

など。

「思考マシーン」はつねに感情のエネルギーを見張り、
エネルギーの流れをストップさせて拾い上げ、
今まで学習してきたデータと照らし合わせます。

・すごく良い
・かなり良い
・わりと良い
・まあまあ良い
・それほど良くない
・どちらかというと悪い
・ちょっと悪い
・かなり悪い
・全然どうしようもなく悪い

感情のエネルギーを判断し、
こういうものだとレッテルを貼り、定義します。

そのように、“これはポジティブ、これはネガティブ”だとか
判断していり限り、幸せでいられることはほとんどありません。


第2段階では、今まで避けたり追い払おうとしてきた
感情のエネルギーをありのままに感じ、味わいます。

実は「本当の幸せ」とはこのような状態のことをいいます。


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状況に関係なく常に幸せでいるためのカギは、
(思考マシーンを介入させることなく)
「感情」というエネルギーの動きを
ありのままに経験し続けること。
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『「ザ･マネーゲーム」から脱出する法』
ロバート・シャインフェルド (著), 本田健 (翻訳)

制限と限界のない世界をレッツ・プレイ。


『人生を変える一番シンプルな方法
―世界のリーダーたちが実践するセドナメソッド』
ヘイル・ドゥオスキン(著)、安藤 理 (監修)、乾 真由美 (翻訳)

手がかりとヒントが満載な重要本。



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